シミしわのない、ハリのある肌は、いくつになってもあこがれですよね?このブログでは、管理人えいこが知ったスキンケア情報や体験談をつづっていきます。

夏の悩み 冷え解消のツボ食べ物飲み物 メイク崩れや汗の悩み対策 まとめ

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夏の冷え対策から化粧崩れや汗対策について、夏のお悩みについての記事ををまとめました。

 

夏の冷え対策 ペットボトル温灸や入浴法 食べ物飲み物とは?

 

実際に冷えてしまった時の対策から、入浴法やアロマ、食べ物飲み物までその他、普段の生活でできる方法をご紹介しています。

 

ペットボトル温灸のツボと効果について

 

オフィスでもできる、冷え対策に即効性がある方法です。

その1⇒ペットボトル温灸とは?

その2⇒ペットボトル温灸のツボ 詳しい場所と体験談

 

冷えのぼせ対策

夏バテって、結局は冷えによる自律神経失調症ですからね

 

その1⇒夏バテ防止 下半身冷え上半身暑い冷えのぼせの解消方法 たけし家庭の医学

その2⇒冷えのぼせ改善の薬膳を作った経過と食べて感じた効果とは

 

夏バテ、冷えに効果的な入浴法とは

その1⇒夏バテ解消、冷房の冷え対策の入浴法
その2⇒夏バテ解消の入浴法は半身浴?全身浴?

 

夏の冷え対策の飲み物

お風呂上りに一石二鳥

夏バテ防止と美肌に お風呂上りのドリンク3つ

身体を温める飲み物 定番から私のおすすめまで

ぽかぽかゆるゆると気持ちよく温かいお茶(レビュー)

生姜紅茶 冷え性への効果と簡単な作り方と応用編、私の実感と注意点とは

 

 

エアコンによる冷え対策

エアコンで体が冷えるときの対策 私のおすすめ応急処置と普段からの方法は?

電車の冷房が寒い!直撃から頭や首を守るには?足先やお腹は?

体を温める方法、 夏のおすすめその1!服装や靴下、私が帰宅後に着て助かっているものは?

 

夏のメイク、スキンケア対策

 

メイク崩れ対策

夏のメイクの崩れを防止するスキンケアとメイクのコツ

夏肌トラブル 汗と皮脂が原因の朝むくみテカリに毛穴の開きへの対処法は?

 

お手軽時短メイクのコツなら
汗の化粧崩れを防ぐベースメイクのコツ あさイチでプロおすすめ 夏の冷やしアイテムとは

 

化粧崩れの原因と対策です
夏の化粧崩れ 原因は汗以外にも その対策(防止方法と直し方)は?

 

夏の汗対策

汗には良い汗と悪い汗がある?

夏のよぶんな汗を抑えていい汗をかく対策 6つの秘訣~その1~

汗のニオイ対策 インナーケアなら

夏汗対策 汗のニオイに良い水や食事ってあるのですか? その2

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乾燥肌、多汗症も隠れ冷え性?セルフチェック10ポイントと温活方法とは【ひるまえほっと】

夏の肌疲れを回復させる小林弘幸先生の14の方法とは ~その1~

 

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夏の食欲不振を補う食べ物とは?

夏バテ防止の菌活
初夏、夏の免疫力を向上させる食べ物や生活習慣

夏の免疫力ケアについて

夏に免疫力が低下する理由と対策について



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