シミしわのない、ハリのある肌は、いくつになってもあこがれですよね?このブログでは、管理人えいこが知ったスキンケア情報や体験談をつづっていきます。

カテゴリー:冷房対策

電車の冷房で首や肩、足の冷え防止に私が取った対策とは、私が成功した

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私が最近成功した、電車の冷房による冷え対策です。 電車の冷房も、自分では調節できないから困りますよね。 長時間、といっても私の場合はせいぜい4時間ほどですが、それでもうっかりすると冷えて、その後体調不良になってしまいます。 …

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冷房の冷え対策にティーライフの『たんぽぽ茶ブレンド』温まり方が違います【レビュー】

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夏のエアコンで、体が冷えて体調不良になってしまう女性、多いですよね。 家での調節はできても、職場や電車など、色々な場所へ出入りしていると、体温調節が間に合わなくなってしまいます。 私も久し振りに、冷えに悩まされたばかりですが、い…

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夏の冷房による体調不良に有効なアロマ5選とその方法とは?

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今回は、夏の冷えによる体調不良を解消する方法の一つとして、アロマの芳香浴をご紹介しますね。 夏の冷えからくる体調不良は、自律神経の乱れが原因と言われています。 アロマセラピストで、『漢方王子のアロマの美魔法』著者である鈴木元(は…

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ペットボトル温灸効果 エアコンの冷えによる自律神経失調には?冷え症改善には?

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ペットボトルにお湯を入れた『ペットボトル温灸』を実施した感想です。 昨日は、体調不要を起こしてしまいました。 原因は、外気と室温の差による、冷えです。 ここ数は、日温かい飲食物も足りなかったのでしょう。 帰宅後、服を着替…

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夏の冷房冷え対策 入浴法で夏バテも撃退できる方法とは?~その2

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夏の冷えによる体調不調、つまり夏バテを撃退する方法についての続きです。 今回、夏バテの原因について、解説してくださるのは、五味クリニック院長の五味常明先生です。 多汗症の専門医である五味先生は、こんな見方をしているのです。 …

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お知らせ

7月26日10:10
b-glen(ビーグレン)美白セットのレビュー記事に、シミの画像を追加しました。
7月13日15:54
11:48~15:51までの時間において当ブログへのアクセス不能だったこと、お詫び申し上げます。
7月4日13:45
7月2日投稿記事『氷水出し緑茶』と『スーパー緑茶』の作り方に、氷水出し緑茶2種類のレシピを追記いたしました。
6月16日夜
お問合わせフォームに不備があったため、修正しました。
これまで連絡を試みて下さった方がいらっしゃいましたら、ご迷惑をおかけして大変申し訳ありませんでした。