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花粉を防ぐマスク!インナーマスクの作り方と使用感想を徹底解説
![kahunshomask](https://i2.wp.com/kireinahadahe.com/wp-content/uploads/2018/03/kahunshomask.jpg?resize=220%2C146&ssl=1)
花粉症にお悩みの方に、インナーマスクってご存じですか? 今回はそのインナーマスクの作り方や、私の使用感想を解説しますね。 2月からのスギや4月からのヒノキ、4月下旬からのイネ科の雑草、秋にはブタクサやセイタカアワダチソウ。 …
詳細を見る花粉症に効く食べ物飲み物、悪化するものは何?思いがけない私の体験
![花粉症の女性イラスト640428](https://i0.wp.com/kireinahadahe.com/wp-content/uploads/2015/04/a020aa68c2a008a096656e08b5baaf2b4.jpg?resize=220%2C146&ssl=1)
私を辛いスギ花粉症から救ってくれた食べ物と、悪化させた飲み物についてまとめました。 花粉症の中でも、一番ポピュラーなスギ花粉症。 2月半ばから4月下旬にかけて、くしゃみや鼻水、涙目に悩まされる方は多いと思…
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