アーカイブ：2015年 8月
くすみが目立たないメイクテク3つのポイント。無理に明るく見せる代わりに必要なこととは？
お肌のくすみを元から経つケアの次は、メイクについても書かないといけませんね。 そこで今回は、くすみが目立たないメイクの方法について、３つのポイントにまとめてみます。 まずはこれから １．ファンデーションは、肌本来の色に合う…
詳細を見る夏のくすみに冬ぐすみ、スキンケア以外にもある、こんな対策
お肌のくすみ対策、第二弾です。 前回の記事では、くすみの3大要因とその対策について書きました。 でも、くすみには、夏ぐすみと冬ぐすみ、という言い方もあるそうです。 友利新先生によると、確かに季節によって起こるものもあるよう…
詳細を見るくすみ肌はなぜ起きる？美白化粧品では改善しない、3つの原因と対策とは？
今日は、肌のくすみについて書きますね。 顔色がどんより冴えなくて、暗く見えてしまう、くすみ肌。 少しでも明るく見せたくて、美白コスメを使っても、なかなか効果が出ないとき。 なぜ？って、色々悩んでしまいますよね。 実は、く…
詳細を見るアンプルール デ・エイジトライアルキットV使用体験と口コミその1
人気のコスメ、アンプルールのエイジングラインがリニューアルしました。 新ライン、『ラグジュアリー・デ・エイジトライアルキットV』をモニターでお試し中です。 今回は第1弾として、使用体験と口コミをさっくりご紹介しますね。 40代…
詳細を見る糖質1品食べはNG!夏の食欲不振を補う、うまみや栄養を補う食材と食べ方は？【ノンストップ！】
昨日につづいて、『ノンストップ！』からの情報です。 夏は食欲が落ちて、つい素麺だけで済ませてしまいがち。 でも、それでは栄養が偏ってしまいますよね。 その前に、太ってしまうのも困ります。 なぜなら、炭水化物、というか糖質…
詳細を見る夏太り解消、今やらないと手遅れに？そして話題のプレミール習慣とは【ノンストップ！】
暦の8月も末の今日、『ノンストップ！』で解説していた、夏太りの原因と解消法、そしてプレミール習慣について書きますね。 昔は”夏やせ”という言葉がありましたが、今は逆。 夏に太る方が多いのだそうです。 その数は、冬に太る人の3倍…
詳細を見る加齢臭もこれでOK、毛穴の汚れやニキビも解消するエゴマ油の南雲流フェイスマッサージ
エゴマ油を使ったフェイスマッサージについて、ナグモクリニック院長・南雲吉則先生が実施する方法をご紹介しますね。 南雲先生によれば、オイルプリングで歯や口内がきれいになる理由は、「油汚れは油で落とす」にある、とのこと。 顔のマッサ…
詳細を見るえごまオイルプリングで歯や口内がきれいになるのはなぜ？そして細かな方法とは
えごまオイルについて、南雲吉則先生の著書を読んでみました。 えごま油のオイルプリングの体験談は、前々回の記事に書きましたが、今回はそれについても補足しておきますね。 ●オイルプリングで口内がきれいになる理由 オ…
詳細を見るアーモンドミルクにライスミルク、ココナッツミルク。セレブやモデルも愛飲中の『スーパーミルク』、その美容と健康効果とは？
今回は、ココナッツミルクやアーモンドミルク、ライスミルクについて書きますね。 これらは牛乳や豆乳につづく、第三のミルクだそうです。 コレステロールも低く、カロリー過多の心配も少なく、栄養も豊富。 日本人の場合、アレルギーの発症…
詳細を見るえごま油の味や風味、そしてオイルプリングはどうだった？【体験談】
美容や健康への効果で、最近、何かと話題のえごま油を使ってオイルプリングしてみました。 今回は、その味や風味、オイルプリングをした結果について書きますね。 オイルプリングとは、オリーブ油やゴマ油、ココナッツオイ…
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