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女性の不調の味方、イソフラボンを効果的に摂取するシンプルな方法
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女性の更年期障害を改善すると言われる、大豆のイソフラボンって、よく知られていますよね。 イソフラボンは、シミ、肌荒れ改善など、美肌にも効果があるそうです。 女性の不調の味方、イソフラボン。 とこ…
詳細を見る思い込みは禁物!肌タイプのチェックは定期的に、その方法と時期とは?
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肌トラブルを防いで、お肌を良い状態に保つには、まず自分の肌タイプを正確に把握しましょう、というお話です。 肌タイプって、基本的には4タイプに分けられますよね? その4タイプとは、・普通肌 ・油性肌 ・乾燥肌 ・混合肌。 これら…
詳細を見る女性ホルモンの肌への影響 エストロゲンとプロゲステロンの働きとは?
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この記事では、女性ホルモンの働きと、お肌への影響について、書いていきますね。 代表的な女性ホルモンは、次の2種類です。 ・エストロゲンと・プロゲステロン このうち、エストロゲンは、卵胞ホルモンとも呼ばれます。 そしてこれ…
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