シミしわのない、ハリのある肌は、いくつになってもあこがれですよね?このブログでは、管理人えいこが知ったスキンケア情報や体験談をつづっていきます。

肌の白い冬こそ注意!シミを作る無意識の習慣と対策とは~ためしてガッテン3

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お肌のシミ対策や美白ケアには、冬でも紫外線対策が必要。

これは1月20日放映の『ためしてガッテン』で、改めてよくわかりました。
でもシミ対策については、まだ続きがあるのです。

それは、シミの原因は、紫外線だけでなく、毎日の無意識の習慣も関係するというのですね。

これらによる色素沈着は、肌が白くなる冬にこそ、注意が必要なのだとか。

中には、シミを隠そうとしてする”あること”も、かえって悪化させてしまうことがあるのです。

ちょっと意外でショックですが、それは一体、何かというと、

●強い刺激

肌は強い刺激を受け続けると、色素沈着を起こします。
これは、肌の細胞を守るため、メラニン色素が入り込むためですね。

ではその強い刺激とは?

まずあげられるのは、

★気になるところにメイク用品を重ね塗りする

特に気になっていなくても、右利きの人なら無意識に、右側をもう一度塗ってしまったりしているのだそうです。

また、肌が敏感な方では、こんなこともあるのだとか。

★髪型によっては、同じところを髪でいつもたたいている感じになる

★気になる部分を、つい触ってしまう

これらはみな、一回ならほんの弱い刺激に思えます。
だから一見、ピンとこなかったのです。

でも考えてみると、これはニキビの原因としても挙げられることと共通していますね。
う~ん、お肌って奥深い。

また、

・洗顔でも、こすりすぎに要注意です。

ガッテンでは泡洗顔をおすすめしていました。

・マッサージ

マッサージでは、オイルのように摩擦を減らすものを使うこと、だそうです。

番組では、これらの点を改善した女性たちのお肌の変化も紹介していました。

2週間後の測定で減少していたのは、

・肌の赤みや茶色の度合い

これは、摩擦による肌の炎症が収まったからだそうです。

化粧落としで強くこすっていた方も、肌の状態が改善されていました。

●まとめと注意

これら強い刺激でできるシミの改善は、個人差があります。
また、即効性はないそうです。

それもわかりますよね。
長年の習慣だったりすれば、シミが改善するのにも時間はかかるでしょう。

あとはソフトピーリングや抗酸化化粧品、食べものなどで、少しでも肌のターンオーバーを促進するといいでしょうね。

できてしまったシミをピンポイントで薄くするのも、今は良い化粧品が出ていますし。
いよいよとなればレーザーを当てて・・・でもこれはダウンタイムが面倒みたい。

という訳で、私が使って手ごたえを感じたのは、最近知られてきた、あのコスメ。

シミへの美白力、違いを実感!『ビーグレン ホワイトニングトライアルセット』の使用体験談

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