カテゴリー:肌や体にいい食べ物
チョコレート、実は美容と健康の味方だった!ではその効果的な食べ方とは
今回は、チョコレートの美容と健康効果について書きますね。 実はチョコレートって、最近は美容にいいだけではなく、精神にも良い影響を与えることがわかってきたそうですよ。 おまけになんと、虫歯予防にも役立つのだとか。 昔はよく、「食…
詳細を見る花粉症に効く食べ物飲み物、悪化するものは何?思いがけない私の体験
私を辛いスギ花粉症から救ってくれた食べ物と、悪化させた飲み物についてまとめました。 花粉症の中でも、一番ポピュラーなスギ花粉症。 2月半ばから4月下旬にかけて、くしゃみや鼻水、涙目に悩まされる方は多いと思…
詳細を見る