シミしわのない、ハリのある肌は、いくつになってもあこがれですよね?このブログでは、管理人えいこが知ったスキンケア情報や体験談をつづっていきます。

4月は肌以外にも体臭に要注意!カギを握る肌フローラのチェック方法とは?【モーニングショー】

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今日は3月30日放映のテレビ朝日【羽鳥慎一のモーニングショー】内コーナー『肌フローラで美肌&カサカサ・ニオイを解決』をまとめますね~。

その中では、肌フローラが肌状態や体臭に与える影響や、適切なスキンケア&ボディケア、食べ物について解説されていました。

その中での新情報。4月は体のニオイに要注意だそうですよ。

4月は気温が上がり、汗をかきやすくなる時期ですが、質の悪い汗をかきやすくなるからだとか。

春先はただでさえ乾燥肌や吹き出物に悩まされる時期なのに、汗もですか?
しかも気温が高いといったら夏じゃないですか、やだーどうして?

と思ったら、こんな理由がありました。

つまり。

・冬の間、汗腺にたまっていたゴミが押し出され、質の悪い汗をかきやすい

というのです。

体臭の原因は、加齢臭など皮脂が酸化してできるノネナールなどありますね。
ではいつも顔や体を洗って清潔を徹底すればいいの?
ということでもないようです。

それには、肌フローラの存在が関係しているみたい。

今回、初耳だった肌フローラという言葉。
まずこれについていきましょう。

◆肌フローラの正体とその役割とは?

肌フローラとは、肌表面に存在する常在菌のことですね。

理想は善玉菌と日和見菌で10割を占めることだそうです。
このうち、ニキビの元となるアクネ菌は、実は悪玉菌ではなく、日和見菌に分類されます。

ではその肌フローラ、肌にどんな役割をしているのでしょうか。

・肌フローラが整っている場合

肌に機能性皮脂膜なるものが張られます。

これはお肌の保湿だけでなく、約90%の紫外線から守ってくれるというのです。
ではなぜ90%で、100%ではないかと言うと、
10%は体内でビタミンDを合成するのに必要だからだとか。

これを聞くと、体ってよくできていますね。
でもやっぱり、顔の片側だけ長年紫外線を浴び続けた方の画像を思い出すと、自然のままではどうなのだろうとも思ってしまいます。

もしかしたら、何百万年くらい昔は、今のように紫外線が強くなかったのでしょうか。

・肌フローラが乱れた場合

善玉菌、日和見菌に対して、悪玉菌の割合が多い状態ですね。
これが乾燥肌や吹き出物の原因となるのは予想がつくと思います。

でも今回の情報では、悪臭の原因となってしまうとか。

では次に

◆肌フローラの状態をチェックするには?

モーニングショーであげられた項目は、次の5点です。

1)肌の乾燥
2)吹き出もの
3)赤み・かゆみ
4)あぶらとり紙の使用
5)朝と夜、洗顔料を使って洗顔

これらのうち、2つ以上がYESの場合、あなたの肌フローラは乱れている可能性があるそうですよ。

中でも要チェックは、5)の洗顔法です。

肌フローラを乱す最大の原因は、”洗いすぎ”なのだとか。

次の記事は、肌フローラを育てる方法についてまとめますね^^

※午後8時以降公開予定です

肌フローラの育て方その1!常在菌から見たおすすめスキンケア・洗顔法・入浴法とは【モーニングショー その2】

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