不眠の悩みにバコナイズを使ったサプリメント『ルナハーブ』、ハーブや自然志向の方におすすめです
今回は、私が試した不眠のためのサプリメント『ルナハーブ』の使用感想をレビューしますね。
ストレスの多い現代生活では、いつセロトニン不足になるかわかりません。
私も睡眠時間は足りているつもりで、眠りの質が浅い時期がありました。
その時は年齢によるうつも入っていたのかもしれません。
ですが当時は、昼間ぼーっとして、ミスも多く、記憶力も怪しくなっていました。
不安やイライラも、押さえつけるのも大変。
判断力も低下して、車の運転では、何度危ない思いをしたことか。
思い返すと、怖くなります。
そんな時に、休息サプリがあったら、と思ってしまうのですね。
その点、よかったのがこのサプリ。
『ルナハーブ』は、アーユルヴェーダの昔から使われているハーブの休息成分・バコナイズや、南アフリカの伝統ハーブ・ゼンブリンなど、植物由来の天然成分100％のサプリメントです。
ハルシオンなど、病院で処方される睡眠薬では、体への副作用や、習慣性が心配、という方も、これなら安心ですね。
バコナイズには、２種類のセロトニン受容体が含まれています。
特にバコナイズに含まれる、バコパ・サポニンという物質の、脳機能への働きが注目されているそうですよ。
さて私が『ルナハーブ』を飲んだ時は、一番危ない時期は過ぎていましたが、それでも効き目は感じましたよ。
そのころは、不眠は感じないものの、就寝時間は深夜1時、2時。
翌日は、お昼過ぎまで身体が冷たくて、頭もいまひとつ、働かない。
そんな日々でした。
それでも慣れとは恐ろしいもので、特に問題とは思わなかったのです。
そんなところに、『ルナハーブ』を飲んだら、どうなったか？
夜の１１時半過ぎに、ちゃんと眠気を覚えるようになったのです。
きっとこれは、私にとって、本来の体のリズムなのでしょうね。
そして、午前中も体の冷えやだるさを感じなくなり、家事や仕事が効率的にこなせるようになりました。
やっぱり、ちゃんとした状態を経験していないと、違いってわからないものですね。
『ルナハーブ』は、１日の２粒を目安として飲めばいいので、手軽です。
袋もかわいいデザインなので、もしも人に見られても、睡眠サプリだと気づかれにくい。
カプセルも小粒で、女性にも飲みやすいですね。
ルナハーブのカプセル
いろいろな意味で、便利です。
カプセルには、カモミールにラベンダーをミックスしたような、かすかなハーブの香りがします。
サプリというより、アロマかハーブティーの香りかも。
でも、ハーブやアロマが好きな方なら、気にはならないでしょう。
ほんのかすかな香りですし。
ただ、胃腸の調子がおかしい時は、しばらくしてハーブの香りのげっぷが出たのは、奇妙な経験でしたが（笑）
あと、注意がひとつ。
ルナハーブには、クワンソウなど、不眠サプリにおなじみの成分が使われていますが、セントジョーンズワートも使われています。
ですので、不整脈など、心臓が心配な方は、他のサプリがいいですよ。
『ルナハーブ』は、１袋６０粒入りで通常価格５９８０円。
でも、今ならキャンペーン中なので、定期コースなら、初回お申し込みの場合、初回の１回目はモニター価格で実質無料。
送料５００円分の負担となっています。
２回目以降は４９８０円。
定期コースは３回以上のご継続が条件ですが、１か月あたりの費用を考えると、キャンペーンを利用するとお得ですね。
身体に安全な不眠サプリ、現代人には必須アイテムかもしれません。
気になる方は、下の公式サイトをのぞいてみてくださいね。
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